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腹泻(拉肚子)一般是指排便次数明显增加或频繁,粪质稀薄,水分增加,或含未消化的食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4粥内的复发性腹泻。
典型症状
答辩次数明显增多,便变稀,形态、颜色、气味改变,含有脓血、黏液、不消化的食物、脂肪,或变为黄色稀水、绿色稀糊、气味酸臭。大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。
家庭防治
成人轻度腹泻,可控制饮食,禁食牛奶、肥腻或渣多的食物,给予清淡、易消化的半流质食物。而小儿轻度腹泻,可继续母乳喂养。若非母乳喂养,年龄在6个月以内的,用等量的米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2天,以后恢复正常饮食。患儿年龄在6个月以上的,给其已经习惯的平常饮食,选用粥、面条或者烂饭,加些蔬菜、鱼或肉末等。
海带姜汤
材料:海带(干)一条,老姜6片,盐适量。
做法:海带泡发,洗净后切段,老姜切片。锅中加水2000毫升,置火上,水开后小火在煮60分钟。
功能:此汤可清火止痢,对痢症引起的腹痛腹泻、排脓血便等症状有缓解功效。此汤硬温热饮用,勿喝冷汤。
扁豆山药羹
材料:炒扁豆、淮山药各60g。
做法:洗净,加水适量,煮成羹状,加适量糖服食。
功能:本方有健脾益气、化湿止泻的功效,对那些急性肠道感染恢复期,纳少乏力、时有便溏的患者有一定的治疗作用。
每日1剂,连食数日,直至病愈。
韭菜汁
材料:连根韭菜适量。
做法:洗净,绞取汁。
功效:本方有抑菌解毒、温中行气之功,适于畏寒、口不渴、苔白腻属寒湿内盛而腹痛较著、腹泻较轻的急性肠炎
每次30ml,每日2次,开水冲服,连服2~3天。